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老娘常常覺得
要減肥的時候偏偏飯局很多 ( 是不是 !! 一定有人跟我有一樣的感覺吧 !! )
如果朋友約你吃飯
常常因為要減肥無法出席
漸漸的朋友就不約你啦 !!
朋友越來越少 !!
吃不飽又沒朋友人生還有比這更慘的事嗎 ??
其實我一直覺得自己減肥過程比別人要辛苦很多
因為老娘本人就是個大食怪
特別愛澱粉類的食物
吃飯基本就是兩碗
每次有人很驚訝的說 : 吃兩碗飯 ??
老娘心裡都會想 : 兩碗 ? 很奇怪嗎 ? 這不是基本的 ?
是兩碗起跳喔 !!
還記得以前辦公室在台大附近
那邊有一家很好吃的泰國菜
光一盤椰汁雞老娘就可以配個三碗飯
中午跟同事出去吃飯
不管吃什麼都要加大
滷的 ~ 炸的 ~ 烤的 ~ 煎的
怎麼好像沒有我不喜歡吃的啊 !!
所以說人會肥不是沒有原因的
大家都知道
減肥的時候要少吃多動
有看清楚嗎 ??
前提應該是少吃
但是像老娘這種大食量的人
有時候少吃甚至還比不吃來的痛苦
但是減肥這檔事就是這樣
想瘦就得付出一些代價
學習如何控制飲食控制食量才是王道
魔女的果實 Hecate's Gift
有個女孩覺得自己不夠美、身材不夠好，所以自卑害羞
和朋友聚會，她總是安靜的待在角落
在熱鬧的街道，也總被打扮光鮮亮麗的人潮淹沒
女孩心裡暗自許願
『 如果可以，我也想變美、變得有自信、變成眾人的焦點 』
有天清晨‧‧‧青鳥帶來一只禮物，來自 Hecate's Gift 神秘的配方
女孩醒來，疑惑的拆開擱在床邊的盒子
一顆顆晶瑩飽滿的魔女果實，在盒中閃著魔法的光芒
女孩嶄新的未來，將隨之展開
Hecate's Gift 讓擁有這神秘魔女果實的妳，同時擁有新的人生
女孩們，踏上屬於自己美麗自信的魔法旅程吧 ！
這可愛的文案真的會讓女孩們產生美麗的憧憬
我們都能更美好
蔓越莓 & 青蘋果
最主要的四種成分
高纖飽足 - 蒟蒻蒟蒻吸水力強
可以產生飽足感
而且屬於高纖的膳食性纖維
可以防止便秘
澱粉阻斷 - 白腎豆萃取物可阻斷澱粉的吸收
降低熱量囤積
脂肪燃燒 - 超級藤黃果萃取物抑制食慾、促進體脂肪燃燒
窈窕油切 - ChitoGlucan 菇抽出物迅速切斷油脂吸收
防止體內脂肪囤積
青蘋果口味的含有蘋果多酚可阻斷黑色素的形成
抗氧化、老化
蔓越莓口味的含有蔓越莓萃取物可維護泌尿道的健康
對女孩鵝們有很大的幫助
兩種口味一顆的熱量都不超過 50 大卡
食用方法 : 飯前半小時一顆
平常老娘我吃完一個麥當勞套餐是不會有飽足的感覺
某天我先吃了一顆
再吃一個勁辣雞腿堡餐 ( 大誤 )
竟然吃完之後覺得很撐 ( 我發誓這是真的 !! )
而且誰說減肥的時候不能喝五十嵐啊 !!
尤其天氣這麼熱
來杯冰塊加滿的手搖飲料不正是最幸福的事咩 !!
如果不能接受無糖綠茶
微糖也是OK啦 !! ( 別對自己太嚴苛了 )
把魔女的果實切碎加在飲料裡面
不就是偽椰果綠茶了嗎 ?
所以減肥也不一定是件痛苦的事啊 !!
是不是 !!
為了比基尼大家一起衝吧 !! ( 夏天都快過了
哪裡買 ??
樂天市場 - 汯泰生技
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